住新房、搬新家，本來是讓人開心的事情。但一些關于”甲醛”的傳言，讓不少人的快樂打了折扣，還增加了幾分擔心，常常談“醛”色變，甲醛真的應該讓人瑟瑟發抖嗎？一起來看看甲醛的三個真相。
01、長時間接觸高濃度的甲醛，才會致癌
很多人只知道國際癌癥研究機構把甲醛列為致癌物質，但有一句非常重要的前提條件被忽略了：
職業性的甲醛接觸（在石油工業、制鞋廠、化工廠等工作的人，需要長時間接觸高濃度甲醛），與多種腫瘤的發生有關。也就是說，長時間接觸高濃度的甲醛才會表現出顯著的致癌效果。
美國研究人員證實，高濃度甲醛會誘發大鼠的鱗狀細胞癌，較低劑量下不會增加癌癥發生幾率。
流行病學研究報告也顯示，在接觸甲醛平均水平1.34 mg/m3 以下和峰值水平 5.36 mg/m3以下的人群中，鼻咽癌發病率沒有增加。我國普通居民平時所能接觸到的甲醛濃度范圍比這個更低。
不過日常生活中，接觸的甲醛濃度還是越低越安全。甲醛暴露更常見的問題，是可能會引起眼睛和上呼吸道的刺激癥狀，一些甲醛敏感人群，如哮喘患者、孕婦、兒童等要格外注意。
02、甲醛濃度超過0.08ppm（0.1mg/m3）有害健康
根據流行病學調查結果，世界衛生組織認為低于0.08 ppm（0.1 mg/m3）的甲醛濃度對人體來說是相對安全的。隨著甲醛濃度的升高，對人體和動物的影響范圍傷害性都在增加。
人類和動物研究表明，甲醛在一定的暴露水平下，可能會刺激上呼吸道和眼睛、皮膚、胃腸道。美國有毒物質和疾病登記署總結了一定濃度的甲醛范圍吸入后對人類和實驗動物的健康影響。
MRL（Minimal Risk Levels）是指在一定時間內對人體可能是安全的每日接觸量的估計
0.08 ppm（0.1 mg/m3）也是大部分國家使用的室內甲醛濃度限值。我國也同樣采用了這一標準，《室內空氣質量標準》中明確規定，居室空氣中 1 小時內甲醛平均值的最高允許濃度為每立方米 0.1 mg。
03、聞氣味，不能判斷家里甲醛有沒有超標
甲醛雖然有刺激性，但有報告顯示，甲醛的氣味閾值，也就是人們能夠聞到的最小濃度是0.05～0.5 mg/m3 ，但一般情況下大多數人能聞到的氣味最小濃度為 0.2～0.4 mg/m3。
簡單來說就是：家里可能甲醛濃度已經超標了，我們卻聞不到。還有一種情況是，聞到的刺激性氣味也不一定是甲醛，可能是別的氣體。
除了濃度外，不同人的嗅覺敏感也不一樣，和是否吸煙、背景空氣的純度、以前的嗅覺經驗，甚至心理因素都有關。
舉個例子，對于不抽煙的人來說，氣味閾值較低，當室內甲醛濃度未超標的情況下，依然能聞到味道；而對抽煙的成年人而言，氣味閾值較高，當室內甲醛濃度已經超標的情況下，卻依然感覺不到甲醛。單純通過聞味道來判斷室內甲醛超標，顯然不合理。
總之，甲醛對于我們的危害是實實在在的，只要我們科學認識并且采取預防措施，做到心里有數，其實它也沒有那么可怕。
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